• Téléchargement gratuit du format texte ebook Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement) par Rébecca Shankland, Jean-Pau

    Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement) pan Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucsik

    Téléchargement gratuit du format texte ebook Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive  - Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement) par Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucsik

    Télécharger Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive  - Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement) PDF

     

     

    Caractéristiques

    • Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement)
    • Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucsik
    • Nb. de pages: 234
    • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
    • ISBN: 9782100782994
    • Editeur: Dunod
    • Date de parution: 2018

     

     

    Télécharger eBook gratuit

     

     

     

     

     

    Téléchargement gratuit du format texte ebook Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement) par Rébecca Shankland, Jean-Paul Durand, Marine Paucsik

     

    Overview

    L'ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement). Ce programme innovant dans le domaine de psychologie propose aux participants pendant 8 séances de 2h diverses pratiques favorisant 1) la réorientation de l'attention vers les aspects constructifs du quotidien, 2) le développement de la bienveillance envers soi, autrui et l'environnement, 3) l'identification des valeurs et l'engagement dans des actions en lien avec celles-ci, augmentant par-là la satisfaction et le sens de la vie.
    Ces pratiques ont été validées par des recherches en psychologie positive et ont montré leur efficacité en termes d'amélioration du bien-être et de réduction du stress, des symptômes anxieux et dépressifs.

     

    ePub recommandé: Downloading google books to nook Firefighter 9780062802613 link,


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :